ライターやブロガーさん必見のいい本を見つけちゃいました！
というわけで今回は、大橋一慶さん著書『ポチらせる文章術』の読書感想・レビューになります。
なぜ一日10時間働く会社員が、ほぼ毎日クオリティの高い記事を投稿できるのか？
最近「どうしてそんな働きながら本読んでブログ書けるんですか？」という言葉を数人から頂いた。
働いてる時間（正確には拘束時間）は一日だいたい10時間ほどで、休みは基本日曜と祝日のみ。
それで週に１～３冊のペースで本を読み、先月投稿した記事数は28記事。
「よく働いたあとにブログ書けますね」
「よくそんな本の内容覚えてられますね」
「どうやって時間管理してるんですか？」
だいたい聞かれる内容はこうだ。
ただ、答えは至極簡単である。
自分が知りうる限りで効率的にやってるだけだ。
と言う訳で今回は、私の効率的なワークライフについて紹介していく。
自分にも取り入れられる部分があればドンドン取り入れてほしい。
なぜ効果が無い？目標を宣言することで達成率を上げる心理テク『パブリックコミットメント』の正しいやり方とは
夢を叶えたり、なにか目標を達成するために「自分の目標を皆に宣言するといいよ！」と聞いたことありませんか？
宣言することによって退路を断ち、良い訳の出来ない状況を作り出すのです。
これによって目標達成率を上げる心理テクニックを『パブリックコミットメント』と言います。日本語に訳すと『大衆への公約』といった感じですね。
しかし、パブリックコミットメントは正しく使わないと逆効果にもなる諸刃の剣。
それを知らず「なるほど、周りの人に夢や目標を語ればいいんですね！」と安易に使っていては、いつまで経っても夢や目標は叶いません。
そんな訳で今回は、パブリックコミットメントの正しいやり方について解説します！
続きを読むバズるコンテンツの条件とは？ 天才ジェレミー・ハイマンズの教え
『TwitterやFacebookなどで流行るコンテンツには条件がある』
そう指摘するのは、194ヵ国4800万人の会員を持つ世界最大級のコミュニティーサイト「アヴァーズ」の共同設立者ジェレミー・ハイマンズ氏だ。
ジェレミー氏はSNSでバズるコンテンツの条件と、この先の企業の在り方に関する論文を発表し、CNNの「世界を変えるトップ１０アイディア」に選ばれている。
そんな訳で今回は、バズるコンテンツの条件について紹介していきます。
ブロガーやyoutuber、インフルエンサーなどは必見の内容だ。
参考は『NEW POWER これからの世界の「新しい力」を手に入れろ』より。
【感想・レビュー】東大No.1頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣【水上颯】
今回は東大クイズ王の水上颯さん著書『東大No.1頭脳が教える 頭を鍛える5つの習慣』の読書感想・レビュー記事になります。
一部要約については『本の内容は忘れてOK!? 東大クイズ王の読書法がストイックすぎて、もはや最強の勉強法な件……』からどうぞ。
ちょっとだけ視野が広がる雑学系心理学の話
こんばんわ、心理学ブロガーのゆうひです。
今回は身近にあふれる心理学の話をご紹介します。
人に話したくなるような雑学系の話が多めですが、中には役立つ知識もありますので、楽しんでいただければ幸いです。
参考は内藤諠人さん著書『図解 身近にあふれる「心理学」が3時間でわかる本 』より。
人生とは何か？ 楽しく幸せに成功する方法を29ヵ国で話題の本から学ぶ
マイルールを持つとQOL（人生の質）が高まります。それはマイルールを決めることにより判断に迷いが無くなり、煩わしいストレスが減るからです。
今回ご紹介するのは29ヵ国で話題になったベストセラー『Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法』より、最新の学術研究から導いた良い人生を送るための思考法です。
以前に紹介し好評いただいた『The rules to break』なんかと合わせてどうぞ！
【感想・レビュー】できる人の自分を超える方法 The Rules to Break【リチャード・テンプラー】
こんばんわ、心理学ブロガーのゆうひです。
今回は世界的ベストセラー『できる人の自分を超える方法 The Rules to Break』の感想・レビューになります。
本書の一部要約は『45言語に翻訳された世界的ベストセラーから『コミュニケーション技術』と『意志力』を学ぶ』からどうぞ。
永世七冠・国民栄誉賞受賞者の『羽生善治』氏から圧倒的成長の秘訣を学ぶ
これからは『個の時代』と叫ばれる現在、私たちはどんな分野であれ、成長していかなければ時代に取り残されてしまいます。
そうした中で参考になるのが、圧倒的成長を遂げた人たちからのアドバイスです。
今回は史上初の永世七冠を達成し、国民栄誉賞受賞に至った将棋界の『生きるレジェンド』羽生善治さんの著書『大局観 自分と闘って負けない心』から、圧倒的成長の秘訣をご紹介。
才能ひしめき合うプロ棋士の中でも、卓越した成績を残せた理由は何なのか？
私たちにも通用する普遍的な『成長の秘訣』を紐解いていきましょう。
心理学ブロガーが実践してる「服の脱ぎ散らかし」対策
家に帰ってきたら、つい制服や作業着を脱ぎ散らかしちゃったりしませんか？
床やイスに置いちゃダメとわかってるのに、気が付くと毎回置いちゃってるんですよね……。
実は私も以前はそうでした。
しかし掃除ロボットを導入するに辺り「このままではマズい！」と、本格的に対策を練ったのがキッカケで、今では脱ぎ散らかしが無くなりました。
そんな訳で今回は、自称心理学ブロガーの私が実際に行った「服の脱ぎ散らかし」対策をご紹介します！
また、そこに行き着くまでの思考過程も合わせて書きますので参考にしてみてください。
きっと他の部分でも応用が利きますよ！
効率的勉強法『アクティブラーニング』の解説とやり方
「頭のいい人たちってどんな勉強してんだろ？」
と思ったことありませんか？
正しい勉強法を身に付けないと、努力に見合った成果は手に入りません。それじゃあ勉強する意味ないですよね。
なのに正しい勉強法は学校で教えてくれません。「じゃあどうすんだ！」と思いますよね。
そんな訳で今回は効率的な勉強法『アクティブラーニング』についての解説とやり方を伝授します。
参考はメンタリストDaiGo氏の著書『最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法』より。
また一部補足として池谷裕二さん著書『受験脳の作り方―脳科学で考える効率的学習法 』と、池田貴将さん著書『図解 モチベーション大百科』からも引用しています。
