脳科学×心理学で読み解く人生のガイドライン

心理学と脳科学をベースに習慣化・記憶力向上・モチベーション・対人関係・メンタルケアなどQOL向上に関わるコンテンツを幅広く配信

2020-01-11から1日間の記事一覧

樺沢紫苑先生が提唱する『神・時間術』が生産性を上げるお手本すぎる件!

昨今、時間の使い方の見直しが騒がれている。その背景としてはインターネットの発展で在宅勤務が可能になったことや、働くことに対するイメージの変化、生産的に活動するための研究が進んできた事など色々な要因があるだろう。 今回は三つ目の「生産的な活動…