脳科学×心理学で読み解く人生のガイドライン

心理学と脳科学をベースに習慣化・記憶力向上・モチベーション・対人関係・メンタルケアなどQOL向上に関わるコンテンツを幅広く配信

2021-04-05から1日間の記事一覧

効率的な勉強法『ライトナーシステム』とは?ライトナーボックスを作って手軽に間隔練習をしよう

いつの時代も人々の関心を寄せることの一つに「効率的な勉強のやり方」があります。あなたも楽に記憶できるようになるなら、その方法を知りたいと思いますよね? こんにちの定説では『繰り返しの検索学習』が記憶の定着に最もよい方法とされています。そんな…